《老爸老妈看我的》第一季是青海卫视独家引进日本电视网公司（NTV）王牌节目《第一次任务》版权后，倾力打造的大型家庭亲子秀。节目聚焦2-6岁萌娃，每期设定一个“人生初挑战”——如独自上街买菜、给爸妈做早餐、去陌生人家借东西等。孩子们离开父母羽翼，在导演组设置的“小社会”中独立闯关，过程中状况百出：有的萌娃迷路大哭，有的化身“小大人”讨价还价，还有的索性放弃任务就地野餐，真实又爆笑的反应令观众捧腹。

与此同时，父母在观察室内通过多机位直播全程观看孩子表现。从起初的揪心焦虑，到看见孩子勇敢解决问题时的骄傲落泪，再到发现孩子不为人知的一面时的惊喜反思，父母与孩子共同经历了一场情感过山车。节目不仅呈现童真童趣，更通过专业育儿专家的实时点评，剖析孩子行为背后的心理动机，为家长提供科学育儿建议。

作为中国首档“真实任务型”亲子综艺，《老爸老妈看我的》以无剧本、无干预的纪实拍摄，还原了孩子最本真的成长瞬间。它既是一面镜子，让父母重新审视教育方式；也是一份礼物，记录下孩子独立迈出第一步的珍贵时刻。第一季播出后，其温暖治愈的基调与深刻的教育意义，赢得了无数家庭的共鸣与好评。