《奔跑吧第十季》作为浙江卫视王牌综艺“奔跑吧”系列的第十部作品，于2022年3月25日至29日开启首轮录制，标志着全新一季的奔跑之旅正式启程。本季节目继续由李晨、杨颖、郑恺三位“元老级”成员领衔，携手沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深等新老面孔组成活力满满的“兄弟团”，在全新主题与任务中展现真实自我与默契配合。

本季节目在保留观众熟知的“撕名牌”“指压板”等经典竞技环节基础上，大胆创新，融入了更多贴近生活、聚焦社会热点的主题设计。每期节目围绕一个核心故事或社会议题展开，如环保公益、传统文化、职场挑战等，让嘉宾在轻松愉快的游戏互动中传递正能量。同时，节目组精心设计的户外场景与城市地标任务，极大增强了视觉冲击力与沉浸感，使观众在欢笑之余也能感受到不同地域的文化魅力。

本季嘉宾阵容化学反应十足，蔡徐坤与周深的“双顶流”互动火花四溅，白鹿的“女汉子”形象与杨颖的机智形成鲜明对比，沙溢则继续担当“搞笑担当”，而李晨与郑恺的“老大哥”风范为团队注入稳定力量。兄弟团在一次次挑战中不断突破自我，既有紧张刺激的对抗，也有温馨感人的瞬间，展现了深厚的团队情谊。

《奔跑吧第十季》以“奔跑”为名，传递着积极向上、永不言弃的生活态度。节目播出后口碑与热度双丰收，不仅延续了系列IP的辉煌，更成为2022年大陆综艺市场中极具影响力的户外真人秀代表，为观众奉献了一场场精彩绝伦的视听盛宴。