《一年级·大学季》作为湖南卫视与上海戏剧学院深度合作的原创校园纪实节目，真实记录了一群怀揣艺术梦想的大一新生，在上戏校园内经历的专业训练与生活蜕变。节目启动当天，上戏明星校友佟大为、宋佳、万茜、王传君和李金铭惊喜重返母校，与师弟师妹们亲密互动，畅谈自己初入校园时的青涩记忆，为新生们带来温暖鼓励。

节目不仅呈现了台词、形体、表演等专业课程的严苛挑战，更通过舞台剧排演、剧组实习等环节，让观众看到艺术生从课堂走向舞台的完整历程。新生们在导师指导下，面对竞争、挫折与自我突破，逐渐学会团队协作与坚持初心。镜头下，既有欢笑与泪水，也有师生间的真挚情谊，生动展现了当代艺术院校学子的青春风貌与追梦勇气，是一部兼具纪实性与感染力的青春成长图鉴。