《是姐姐呀》作为《甜蜜的任务》推出的特别企划，聚焦《乘风2026》中备受喜爱的姐姐们，以“茶话会”为独特载体，打造一场场走心又欢乐的闺蜜聚会。节目打破舞台竞演的紧张氛围，将镜头对准姐姐们的日常生活与真实交流，在轻松惬意的聊天中，分享她们面对挑战时的坚持、生活中的小确幸，以及不为人知的才艺与趣事。

每一期，姐姐们都会围绕不同主题展开互动，既有对过往经历的温情回顾，也有对未来计划的真诚展望。观众不仅能感受到她们之间的深厚情谊，还能看到她们褪去光环后的可爱与真实——或许是厨房里的手忙脚乱，或许是游戏中的胜负欲爆发，又或许是深夜谈心时的感性落泪。节目通过细腻的观察和温暖的叙事，生动还原姐姐们丰富的生活姿态，让观众在欢笑与感动中，发现她们舞台之外的宝藏多面，收获满满的能量与共鸣。