易品与作家丁奇相恋十年，终于等来婚礼承诺，却在婚礼当天遭遇新郎临阵脱逃，只留下前妻的女儿草莓。突如其来的变故让易品陷入尴尬境地，她被迫与这个素未谋面的少女共同生活。草莓正值叛逆期，对这位“继母”充满敌意，两人从针锋相对到逐渐磨合，闹出不少哭笑不得的家庭风波。

与此同时，丁奇在逃避后开始反思自己的懦弱与责任，他试图挽回易品，却发现自己早已被家庭琐事与情感裂痕推远。易品在照顾草莓的过程中，重新找回了生活的重心，她开始意识到，真正的“向前走”并非依赖他人给予的婚姻承诺，而是直面自我、勇敢承担。

剧中，王锦鹏与林依轮以细腻的表演刻画了都市男女在情感与责任间的挣扎。而草莓的成长线也为故事增添了温情与活力。从婚礼逃逸到家庭重建，从十年爱情到新的羁绊，《男人女人向前走》用轻松幽默的笔触，探讨了现代人如何面对亲密关系中的逃避与成长，最终在彼此扶持中找到属于自己的方向。