《青春之光》以一名实习生的离奇死亡为起点，展开一场关于梦想与现实的残酷拷问。主角在前往银行处理信用卡滞纳金后人间蒸发，数日后被发现时已成尸体，警方调查中浮现的多重可疑线索，将视线引向实习生所在的企业与身边同侪。

影片以倒叙与插叙交织的手法，揭开这位年轻人入职以来的点滴：他怀揣改变命运的渴望，却在高压职场与利益博弈中步步迷失。随着调查深入，死者生前留下的蛛丝马迹逐渐拼凑出惊人真相——这场看似意外的死亡，竟与一场关乎所有人“光明未来”的秘密计划紧密相连。

影片不仅聚焦个体悲剧，更以群像视角展现同期实习生们面对诱惑与胁迫时的不同抉择。有人沉默妥协，有人奋起反抗，而真相的代价远超想象。最终，影片以震撼的结局叩问：当梦想被现实碾碎，所谓的“青春之光”究竟照亮了谁的道路？