《愤怒管理第一季》由查理·辛主演，改编自2003年同名电影，聚焦前棒球运动员查理·古德森（查理·辛饰）因一次球场失控事件被迫接受愤怒管理治疗，随后阴差阳错成为该领域的治疗师。他白天带领一群“问题患者”进行团体治疗，晚上则要应对前妻珍妮弗、女儿萨姆以及好友兼病友帕特里克带来的种种麻烦。

查理自己也是一个情绪管理“差生”，他必须时刻克制冲动，避免重蹈覆辙。剧集以每集独立小故事串联，同时贯穿查理与心理医生凯特之间的暧昧关系、与前妻的复杂互动，以及他与父亲之间未解的心结。每集结尾的“治疗时刻”常以反转或金句收尾，让观众在笑声中反思情绪控制的意义。

该剧风格轻松诙谐，查理·辛的表演自带痞气与魅力，配角群像生动鲜活。第一季共10集，节奏紧凑，台词充满美式幽默，既有职场喜剧的荒诞，也有家庭剧的温情底色。无论是喜欢查理·辛的粉丝，还是对心理题材感兴趣的观众，都能从中获得愉悦与共鸣。