《致郁生日》日版改编自韩剧，讲述尾崎花铃因无法释怀初恋苍马准的骤然离世，在偶然契机下获得穿越回过去的能力。她带着对旧日点滴的深刻记忆，一次次重返与准共度的时光，试图找出他死亡背后的真正原因，并希望凭借已知的信息扭转悲剧结局。

然而，改变过去并非易事。每一次穿越都伴随着蝴蝶效应，花铃的干预不仅影响准的命运，也悄然改变着她自己以及身边人的关系轨迹。她发现，准的死亡似乎并非单纯意外，而是与某些不为人知的秘密紧密相连。在反复的时间轮回中，花铃逐渐理解爱的意义、遗憾的重量，以及“如果当初”背后隐藏的深层代价。

剧集以细腻的情感刻画和悬疑氛围交织，松井爱莉与鹤房汐恩的演绎将青春恋情的纯真与命运无常的痛感展露无遗。随着真相层层剥开，花铃必须在“拯救准”与“守护现有世界”之间做出最终抉择，而这一选择，将彻底改变所有人的未来。